Kool uit Betanzos

(1 klantbeoordeling)

Betanzos kool, Ze hebben een zoete smaak en worden zeer gewaardeerd voor de bereiding van Galicische bouillon en andere typische Galicische recepten., van de variëteit runderhartkool zijn uniek qua smaak en moeilijk te vinden buiten de regio.

Kool is een groente die tot dezelfde familie behoort als broccoli of bloemkool.. Het vetgehalte is erg laag, heeft amper calorieën.

Per stuk verkocht vanaf piece 500 gram naar 2 kilo

Beschrijving

Nutritionele informatie
Aantal per100 gram
Calorieën 25
Totaal vetten 0,1 g
Verzadigde vetzuren 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0 g
Cholesterol 0 mg
Natrium 18 mg
Kalium 170 mg
Koolhydraten 6 g
Voedingsvezels 2,5 g
Suikers 3,2 g
Eiwit 1,3 g
Vitamine A 98 IU Vitamine C 36,6 mg
Voetbal 40 mg Ijzeren 0,5 mg
Vitamine D 0 IU Vitamine B6 0,1 mg
Vitamine B12 0 µg Magnesium 12 mg

Extra informatie

gewicht 2 kg

1 beoordeling voor Kool uit Betanzos

  1. Lourdes Varela

    Dank!!!

Een beoordeling toevoegen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.