Repolo é o vexetal galego por excelencia, o vexetal clave en un dos pratos típicos da cociña galega: o cocido, aínda que hoxe é tamén usado para facer pratos como minestrones, cuberto etc.
Presenta unha morfoloxía característica: un erecto hábito con raíz axonomorfa, hasta longa, cilíndrica, vertical, lignificado e robusta, con base semileñosa e cuberto en cicatrices foliar. As súas follas son de toda a, de cera con pecíolo e talo lonxitude, e as súas flores de cor branca, amarela ou amarelo pálido,. Estas plantas son bi-anual (ás veces pode estar no campo por ata tres anos) e polinización entomófila. As sementes son completamente lisa e de cor marrón.
Couve son unha fonte de fibra, ácido fólico, proteína, ferro, magnesio, alimentos, calcio, de potasio, cobre, magnesio, tiamina, riboflavina, A vitamina, a vitamina C, vitamina K e vitamina B6. Máis, eles posúen un alto contido de sinigrin e glucoiberina, ambos con un papel destacado no anti-cancro.
Directamente desde o xardín para a súa mesa.
Isu –
Exquisito, eu acompañado con algúns lacones eles teñen e tivemos unha cea de super, un 5 tamén o viño Pai 1947 que foi recomendado para min.
ALFONSO ENES –
INVERNO VEGGIE CASE ÚNICA NO MUNDO. UN DOS MELLORES PRODUTOS, ECONÓMICAS E MOI SAUDABLE E QUE, AFORTUNADAMENTE, CONSUMIDA SÓ EN GALICIA, AGÁS EXCEPCIÓNS.
NABO, NABIZAS E OS GRELOS SON PARTE DA NOSA CULTURA ANTIGA, E QUE O PASADO, PORQUE TAN PRONTO COMO PROMOCIÓNS FÓRA, EN VEZ DE 2,50 € / GRUPO, VAI TER QUE PAGAR 10 EUROS COMO MÍNIMO