Descripción
EL higo seco es una fantástica fuente de calcio y de benzaldehído, un potente anticancerígeno, y contiene antioxidantes y nutrientes ricos en hierro, potasio y betacarotenos, muy beneficiosos para la salud de la piel. Posee un gran poder energético, y su alto contenido en fibra hacen de este fruto un buen digestivo. Reducen el colesterol y ayudan a combatir el insomnio.
Además de las cualidades nutritivas, energéticas y vitamínicas, los higos, también tienen propiedades medicinales: poseen efectos anticancerígenos y antitumorales y son muy indicados para el tratamiento de la diabetes, enfermedades respiratorias y afecciones cutáneas.
Un postre ideal que también podrás tomar como tentempié entre horas.
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